美容院を満足価格で楽天市場で探そう

●こはる屋．からのお知らせです。

只今、保護猫カレンダーの残数販売を で開始しております！

こちらは壁掛けです！　広げて飾るとA３サイズになります

それから、今年も卓上 作りました！　サイズはB6です

写真のモデルは、去年の８月から今年の７月末までの間に巣立っていった

保護猫さんたちをモデルに使っています。

（採用されましたモデルさん達は ろーずまりーさんのブログで確認できます）

ちなみに、壁掛けと卓上のモデルは、ちょっと違います（＾＾；）

どちらも、税込み＆送料込みで 1000円になります。

売上から経費を差し引いた残りを全額 猫さんの為に使います。

買いそびれた方や、追加で欲しいな～とか、ご友人等にプレゼントしたいな～と

思いました方などおられましたら、どうかよろしくお願いいたします(^∇^)

 ←でかいですが 一応バナーのつもり （;´▽｀A``

あと、

長崎でカレンダーを置いて頂いてるお店の情報です

＜長崎市内＞

たけがわ犬猫病院様、

たいすけ動物病院様

わだ動物病院様

麦わらわんにゃん病院様

ノア動物病院様

はた動物病院様

榊の森ペット霊園様、

好文堂（Dogcatista）様、

紀伊国屋書店様（夢彩都）

晃（ひかり）美容院様（相生町）

美容室ユウ様（小峯町）

西山青果様（新大工商店街）→完売です！

＜長与・時津＞

A：one洋菓子店様

＜諫早＞

パティシエ・エス・アサダ様

＜佐世保市＞
金明堂大野モール店様

金明堂京町店様

福岡金文堂大塔イオン店様
ひろた犬猫クリニック様

ちなみに、今年は オリジナル封筒を作りました。

（注：封筒はあくまでも発送用になります）

去年までは クロネコヤマトさんの封筒に入れて頂いてたのですが

荷造り代＆発送費の金額をかなり抑えて頂いてたので、封筒は

当会からの支給にして頂きたいと要望がありまして。

それならいっそオリジナルの封筒をということで、

モデルはろーずまりーさんのところのこうめちゃん♪

可愛いのが出来上がりました（＾０＾）/

●猫さんの一時預かりさんを募集しております！

成猫さんだけとか、子猫さんだけとかでも 構いませんので

預かっても良いよ～って方、どうかよろしくお願いします。

ちなみに、医療費やその他 必要なものは 長崎ねこの会 から

支給いたします。

その他、TNRのサポートや フリマのお手伝い、物資の搬送係等

お手伝いして下さる方も 募集しております。

これなら出来るよ～って言うのがありましたら お気軽に

ご連絡ください。

teto_myu_panda_kopanda☆yahoo.co.jp（☆を＠に変えてください）

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で、

●１２月３１日の朝の内にゃん

朝、パイちゃんがキッチンについてきてタマ伝を要求

いつも通りに お薬＆サプリ入りのタマ伝をお出しして

で、１階に降りて

●１２月３１日の朝の保護にゃん＆パンダちゃん

猫部屋に行って

ダイゴ君（里親様募集中）と

リピアちゃん（里親様募集中）に、いつも通りに ご飯をお出しして

それから、隣の しののめさん（人馴れ修行中）にも

いつも通りに、ご飯をお出ししてから、広縁に行って

サラミさん（里親様募集中）に、

ご飯をお出しして

それから、パンダちゃんにも

お薬＆サプリ入りのチュールをお出しして

その後、カリカリに ウェットを混ぜたのをちょっと食べて

ある程度食べたら お外の観察

で、この後 シェルターに行って 入り口にしめ飾りを設置して

中の猫さん達の様子を確認（お世話は 別の方がして下さってるので）

で、フラン料理兄妹達の部屋のキャットタワーの一番上のハンモックの

洗濯が終わって 乾いてたので 設置したら

早速 テリーヌちゃんが使ってくれてた（＾＾；）

で、家に戻って ブログを書いて カレンダーの注文の整理をて

ふと 横を見たら パイがハウスの前に居たので写真を撮って

で、ずっと 後回しにしてた みゅーの遺骨の前に飾る写真選びも

頑張って やっと 出来上がって設置

みゅーは テトのことがとても好きだったので 一緒に設置

このスペースに アクリルの扉を付けようと思っているのだけど

上手くいくかな～（＾▽＾；）

実は、１階の広縁に設置している 保護猫さんや

ムー君＆コパンダちゃんの遺骨を置いているスペースも

ちょっと模様替えしようと思ってて

キューブボックスを何個か購入して

その扉用に アクリル板を注文して 設置してみた（ダンナ君に依頼）

このキューブボックスは元々扉のあるタイプのものだったんだけど

その扉の大きさと同じ大きさのアクリル板を注文して、金具も別で

注文して．．．

なかなか良い感じに出来上がった♪

テトとみゅーの ラックは ちょっと構造が違うので 金具を違うものに

しないといけないので こんな風に上手くいくかどうか解らないんだけど

よ～く考えて また注文してみようかなと

ということで、１２月３１日の前編の記事でした。

続きは また晩に～

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ベルラスダイエット 松田リエです！

こんばんは〜＾＾

今日も１日おつかれさまでした＾＾

※美容院から今帰ってきました＞＜

ブログの更新が遅くなりました🙇‍♀️

今回の動画では、【今すぐ！便秘解消の朝ごはん】と【NGな朝の習慣】についてお伝えしていきます。

なんて思ったことはありませんか？

過去の私も本当にひどい便秘でした...このブログやYouTubeをこれまで観てきてくださった方なら、すでにご存知かもしれませんね（汗）

朝から便がスッキリ出た記憶なんてほとんどないほど、長年極度の便秘だったんです。。

朝から便が出ないと１日中お腹がどんよりしてしまって、なんだか憂うつになってしますよね（涙）

そんな過去の私の朝ごはんといえば、甘〜いシリアルや、菓子パンとコーヒーだけだったり....

前日に食べ過ぎたり・寝坊したりしたら、朝ごはんを抜くこともよくありました。

おまけに、看護師時代は夜勤もあって、朝ごはんを食べる時間もバラバラで、便意があっても無視することがしょっちゅう（涙）

今思うと、こんな食事や生活習慣を続けていては、腸内環境が良くなるどころか、便秘が改善されないのも当然ですよね。。

つまり、便秘解消のためには、朝ごはんだけではなく、朝の習慣も関係しているということなんです。

反対にいえば、朝ごはんと朝の習慣をダブルで意識していけば、今すぐ便秘解消させることができるかもしれませんよ♪

ということで、今回の動画では

というラインナップでお伝えしていきますね！

ゆっくり朝ごはんを食べられない方の食べ方の工夫も一緒にお伝えしていきますので、ぜひ最後までご覧いただけると嬉しいです。